Przyszedł maj, niby powinna być wiosna a za oknem...a dzieje się coś strasznego- zimno wieje, leje:(
Aby poprawić sobie i Wam humory, mam dziś dla Was pyszny deser na ciepło. Wystarczy chwilka by cieszyć się smakiem tej sałatki, która stanowi idealną propozycję dla osób dbających o linię czy na diecie. Z powodzeniem możecie po nią sięgnąć w trakcie stosowania postu dr. Dąbrowskiej.
Sałatka z grejpfruta i jabłka na ciepło
1/2 połówki soczystego grejpfruta
1/2 sporego jabłka u mnie grójeckiego
opcjonalnie szczypta ulubionej przyprawy- np. cynamonu/kardamonu/imbiru
ok. 100-150 ml wody
Owoce kroimy na mniejsze cząstki. Chwilę "podsmażamy" beztłuszczowo na suchej patelni, do lekkiego skarmelizowania. Podlewamy wodą i jeszcze chwilę dusimy.
Smacznie wygląda! ;-)
OdpowiedzUsuńSpróbuje tych pyszności. Ładnie wygląda ta potrawa.
OdpowiedzUsuń