Idealna
propozycja na drugie śniadanie. Owoce możecie delikatnie modyfikować, w
zależności od dostępności składników czy swoich preferencji smakowych.
Ten oraz inne przepisy znajdziecie w najnowszym wydaniu
Magazynu AROMAT.
Magazynu AROMAT.
200 ml mleczka kokosowego
200 ml jogurtu naturalnego
1 duża soczysta gruszka
1 jabłko
1 banan
1 większy plaster melona
1 łyżka chia
1 łyżka lucumy (miodu)
Owoce rozdrabniamy blenderem i łączymy z mleczkiem i jogurtem. Dodajemy
pozostałe składniki dokładnie mieszamy i odstawiamy na ok. 30 minut do lodówki
bomba witaminowa :)
OdpowiedzUsuń