Już jakiś czas temu, dzięki wygranej w jednym z konkursów ( gdzie otrzymałam bon na realizację swoich zakupów) jako jeden z produktów wybrałam sobie sokowirówkę wolnoobrotową- choć z pewnością można ją zaliczyć do wyciskarek, bo sprawdza się idealnie pozostawiając niewielką ilość suchej masy z owoców:)
Od tej pory codziennie robimy przynajmniej jeden raz sok (a czasami i więcej),a smaki...hmmm wszystkie jakie w duszy nam grają:))
Koktajl owocowy z arbuzem
0,7 kg twardych jabłek
2 brzoskwinie
200-300 gram arbuza
1/2 szklanki malin
1 marchew
Oczyszczone i umyte owoce rozdrabniamy. Partiami wrzucamy do otworu sokowirówki/wyciskarki. Do gotowego koktajlu możemy dodać kostki lodu/wodę lekko gazowaną. Najlepiej smakuje schłodzony. Aby wzbogacić jego walory zdrowotne możemy dodać np. nasion chia, mielonego zielonego jęczmienia, itp.
Mmmm...na pewno pyszny :)
OdpowiedzUsuń