poniedziałek, 2 lipca 2018

Koktajl z owoców lasu z dodatkiem chia

 

 Pyszny, szybki pomysł na coś pysznego. Ten przepis znajdziecie również  w najnowszym wydaniu Magazynu Aromat.

Koktajl z owoców lasu z dodatkiem chia




300 g truskawek
200 g malin
100 g jeżyn
Sok z 1-2 pomarańczy
1 czubata łyżka chia

Oczyszczone owoce przekładamy do kielicha od blendera i miksujemy. Z pomarańczy odciskamy sok i dodajemy do koktajlu. Całość dokładnie mieszamy wraz z dodatkiem chia. Najlepiej smakuje schłodzone, po ok. 30 minutach

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję, za zajrzenie na mojego bloga.Mam nadzieję, że znalazłaś/eś to czego szukałeś. Będzie mi miło jeśli pozostawisz komentarz. Jeśli chcesz zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku- https://www.facebook.com/KuchniaMarlenity?ref=hl . Pozdrawiam Marlena